師父說法．安我情緒

周秋雲

　　民國67年，因為精神及情緒不太穩定，鄰居介紹我去德化堂聽道師父講經。每次想起，都會很感恩那位鄰居，讓我有因緣認識道師父。聽師父講經收穫真是豐富，在日常生活中都能運用到；每次聽完課，都讓我深自反省，檢視自己的個性、脾氣和做人處事的態度，往往都會發現的確有需要改進之處，因此在不如意時較能夠心平氣和，情緒也不再那麼緊繃了。
　　我在德化堂聽師父講經說法大約有二、三年，民國70年開始進出妙心寺，正是妙心婦女會成立後的第二年，算一算，至今也已經30幾年了。那時請同修載我來妙心寺，但是找來找去都不得其門而入，問了附近的商家，才知道要走入巷子裡才能進山門。第一次踏進妙心寺，就看到道師父、圓祥師、圓昇師在水池邊焢窯，師父很親切的招呼我們一起加入泡茶、聊天。
　　師父說：「學佛不能只有聽經，還要將經典上的好方法運用在生活中。」慢慢的，我感覺到自己改變了許多，鄰居甚至說我好像比較不會發脾氣了。原本如果遇到不順心的事情，我總會生悶氣，雖然不會表現得太明顯，但身邊人還是會察覺到，而且這樣對自己的身心也不好。真的很感恩師父，讓我的個性、脾氣有很大的改變，生活品質也改善許多，師父真的是指引我人生的良師。
　　師父常說：「做義工，家裡的事情要先顧好，出來做事才能安心。」現在照料同修就是我的責任，他已經83歲了。倘若需來寺裡幫忙，我一定會先打點好他的餐食，或交代孩子要注意的事項後，才會出門。孩子們都嫁娶了，我也沒什麼好擔心的，所以會跟他們說：「把該做的事情做好即可。」而我的作息，除了石居士外，就是自己；我知道要先把身子顧好，才有體力多為妙心寺做事。
　　學佛帶給我最大的收穫，就是心境自在，不會罣礙，不會攀緣招惹煩惱，不過這個說起來簡單，真正去實踐卻不容易。師父常跟我們說：「因時因地，該怎麼做，就怎麼做。」這句話在我學佛的道路上一直伴隨著，引導著我。